Дата публикации: 2016-08-12 13:10:00

НАБОР НА 2016/2017 учебный год (фигурное катание на коньках)

Контрольные тесты для поступления в группы НП-1 (2010 г.р.)

— Ребенку должно исполниться на 01.09.2016 года — шесть лет.

— Наличие разряда «Юный фигурист»

— Внешний вид (антропометрические данные, соответствие виду спорта.) Ориентировочно, девочки — рост до 115см, вес до 20 кг, мальчики — рост до 120см, вес до 25 кг.

— Реберное уверенное скольжение по всей площадке (перебежки вперед — назад, вальсовый шаг, четырехшажный)

— Прыжок в один оборот (любой) или перекидной прыжок (заход с перебежки назад, приземление на одну ногу) — оценивается дальность и высота траектории прыжка.

— Каскад или комбинация из 2-х одинарных прыжков (любые, с любого захода, приземление на одну ногу) — оценивается дальность и высота траектории прыжка.

— Вращение на одной ноге (акцент на центровку, не менее 3-х оборотов)

— Комбинация спиралей ходом вперед.

Контрольные тесты для перевода или поступления в группы НП-2 (2009 г.р.)

— Внешний вид (антропометрические данные, соответствие виду спорта.)

— Наличие III юношеского разряда

— Реберное уверенное скольжение по всей площадке (перебежки вперед — назад, вальсовая тройка, дуги вперед-внутрь и др.)

— Прыжок в один оборот ритбергер, флип, лутц (исполнение со среднего хода, приземление на ребро, дуга выезда 2 счета и более).

— Аксель (попытка)

— Каскад или комбинация из 2-х одинарных прыжков (любые с любого захода, приземление на одну ногу) — оценивается дальность и высота траектории прыжка.

— Комбинированное вращение без смены ноги, с наличием позиции в либеле, волчке, штан-пируэте, не менее 2 оборов в каждой позиции, четкий выезд на 1 ноге

 

Контрольные тесты для перевода или поступления в группы НП-3 (2008 г.р.)

— наличие III юношеского разряда

— наличие тестов по скольжению на текущий учебный год

— Внешний вид (антропометрические данные, соответствие виду спорта.)

— Реберное уверенное скольжение по всей площадке (вальсовый шаг, двукратная тройка внутрь и наружу, перетяжки, тройка вальсовая)

— Прыжок в один оборот (ритбергер, флип, лутц), с любого захода, приземление на одну ногу, оценивается дальность и высота траектории прыжка.

— прыжок Аксель с любого захода, приземление на 1 ногу, оценивается дальность и высота траектория прыжка, 2 попытки;

— Каскад или комбинация из 2-х одинарных прыжков или Аксель + 1 тулуп

— Комбинированное вращение со сменой ноги, с наличием позиции в либеле, волчке, штан-пируэте, не менее 2 оборов в каждой позиции, четкий выезд на 1 ноге

— Комбинация спиралей вперед-наружу, назад-наружу, вперед внутрь

Примечание: Не исполнять дорожки шагов из программ.

КОНТРОЛЬНЫЕ ТЕСТЫ ДЛЯ ПОСТУПЛЕНИЯ из НП-3 в УТ -1

Наличие 2 юношеского разряда обязательно

Оценка исполнения

1. Прыжок Аксель в 1,5 оборота Со среднего хода, приземление на ребро конька, дуга выезда 2 счета и более, 2 попытки – засчитывается лучшая.

2. Два любых прыжка в 2 оборота (любые на выбор) Со среднего хода, приземление на ребро конька, дуга выезда 2 счета и более, 2 попытки – засчитывается лучшая.

3. Каскад из двух любых двойных прыжков Со среднего хода, приземление на ребро конька, дуга выезда 2 счета и более, сохранение ритма между прыжками. 2 попытки – засчитывается лучшая.

4. Комбинированное вращение со сменой ноги и наличием позиций: либела, волчок, штан-пируэт. Средняя скорость вращения, без смещения от начала, не менее 2 оборотов в каждой позиции

5. Внешний вид антропометрические данные

Контрольные тесты проводятся в соответствии с Единой Всероссийской спортивной классификацией 2015-2018г.г.

При себе иметь копию свидетельства о рождении, медицинскую справку из поликлиники о допуске ребенка к занятиям физической культурой и спортом, зачетную книжку.

В спортивно-оздоровительных группах обучение платное, стоимость в 2016-2017 учебном году 4000 руб. при трехразовом занятии в неделю (офп+лед).

Справки по тел. 417-65-51, 417-65-52. Учебно-спортивный отдел

Критерии отбора детей в группы начальной подготовки и спортивно-оздоровительные группы

Особенности телосложения и пропорции тела

Характеристика и оценка особенностей

хорошо

удовлетворительно

неудовлетворительно

оценка особенностей внешнего вида

Длина шеи

длинная, нормальная

средняя

короткая

Форма спины

прямая

сутуловатая

сутулая

Длина ног

длинные, нормальные

незначительно короче нормальной длины

короткие

Форма ног

прямые или с небольшим искривлением голени

значительное искривление голени – выступание внутренних лодыжек

Х-образные, 

О-образные, выступление внутренних надмыщелков бедра

Полнота ног

ниже средней упитанности

средняя упитанность

выше средней упитанности

Форма таза

узкий

средний

широкий

Подвижность в суставах

Подвижность тазобедренного сустава. Подъем ноги – вперед и в сторону (пассивный)

Нога поднимается легко до уровня плеч вперед и в сторону

Нога поднимается легко ниже уровня плеч (вперед и в сторону), но не менее чем на 100º

Нога поднимается ниже уровня 90º. Нога отводится в сторону с напряжением

Выворотность стоп. Испытуемый стоит в позиции № 1 (хореографической)

Спокойно опирается на всю ступню и может поднять пальцы ног вверх

Стоит на всей стопе, но не может разогнуть пальцы ног

Опирается на большой палец ноги. Ступни несколько сведены внутрь

Активное скручивание корпуса, без смещения ног, опирающихся об пол

Вращение вправо более чем 90º

Вращение влево менее чем на 90º

Корпус мало скручивается

Гибкость позвоночника. Наклон вперед в стойке на прямых ногах, пятки и носки вместе (пассивный)

Испытуемый головой касается коленей ног

Не достает головой коленей ног, но достает ладонями пол

Не достает кончиками пальцев до пола

Наклон назад, стоя на прямых ногах, держась руками за опору

Хороший прогиб в пояснице и по всему позвоночнику

Хороший прогиб в пояснице, но не по всей длине позвоночника

Слабый прогиб в пояснице

Состояние статокинетической системы

Проба Ромберга

Испытуемый с закрытыми глазами стоит в вертикальном положении, стопы ног на одной линии, одна перед другой, руки вытянуты вперед

Устойчивое положение тела. Допустимо легкое покачивание

Неустойчивое положение тела, резкое отклонение тела в ту или другую сторону

Проба Яроцкого

Непрерывное вращение головой в одну сторону

Темп: 2 вращения в секунду

Сохранение равновесия в течение 20 с после начала упражнения

Падение после 2-х оборотов

Отолитовая реакция Вочека

Испытуемый с закрытыми глазами на вращающемся кресле, туловище наклонено вперед на 90º.

Темп: 5 оборотов за 10 с,

после 5 с паузы встать и выпрямиться

Сохранение равновесия, легкое покачивание

Резкое отклонение тела с вегетативным синдромом

Оценка слуха

1. Выстукивание заданного ритма.

2. Ходьба под музыку с меняющимся ритмом, темпом. Исполнение оценивается: выполнил, не выполнил.